復縁・不倫の悩みで心が疲れている方にお薦めのサプリメント・クレアチン
■恋愛トラブルの解決は健康な心と身体から
悩みが深くなると寝不足・食欲不振となり体重も落ちてくるので、余計に冷静な判断ができなくなって暴力的な発言や行動を引き起こしかねません。なので恋愛トラブルの解決には健康な心と身体が大前提だと考えます。
そこで私も色々なサプリメントを試しているのですが、BCAA・EAA・プロテインなどの中でも恋愛トラブルの解決に最前だと思うのは「クレアチン」だと思います。皆さんもネットで「クレアチン」とググって調べてください。
★日本経済新聞の記事（2025年4月2日）
激しい運動や睡眠不足、精神的な緊張などのストレスから細胞に余分なエネルギーが必要となり、その時にクレアチンが活躍する。
（本文は少し変えてます）
★大正製薬 製品情報サイト
運動パフォーマンスの工場以外にも筋肉量の増加や中高年の脳の機能改善など…。
◎恋愛の嫉妬・束縛や不安を解消するには
弱った時の行動って性格によるものが大きいですが、その行動を引き起こすのは「不安と焦り」だと思います。自分がイメージした通りにならなかったら…どうしよう・どうしようとアタフタすれば少しずつ疲れてきて寝不足になってきます。考え込んでも解決しないけど考え込んでしまうので寝不足になれば負のスパイラルとなりますからね。
そんな精神状態で正しい判断ができるのか？はNOです。
なので自分をコントロールする為にも運動して身体を疲れさせ強制的に眠くさせたり、身体にとって必要な栄養源を取り入れることも「恋愛の努力」ではないでしょうか。
◎即効性のある効果ではなく持続的なこと
クレアチンやBCAA、そして運動は即効性のある対策ではありませんが、持続していくことで「効果」をかんがられるかも知れませんので合う合わないあると思いますが試してみては如何でしょう。
◎即効性のある恋愛トラブルの対策とは
私たちのような別れさせ屋であったり、浮気を調べる素行調査があります。最もスピーディーなのは不倫だと「もう会いません」と自分から不倫関係を終わらせたり、復縁だと諦めて新しい恋愛を向けたり、元恋人を応援することも一つの選択肢です。理想の恋愛へと何かアクションが必要であれば以下からご相談くださいませ。
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